• Electrolyte Balance Complex – Draslík + Horčík pre maximálnu hydratáciu a výkon - MAX FIT
  • Electrolyte Balance Complex – Draslík + Horčík pre maximálnu hydratáciu a výkon - MAX FIT
1 2

MAX FIT

Elektrolit italpor gyümölcsös ízekben

Elektrolit italpor gyümölcsös ízekben

€25,90 EUR
€29,90 EUR €25,90 EUR
Akciós Elfogyott
Aroma

Gyümölcsös íz a napi folyadékfogyasztáshoz.

A MAX FIT Elektrolitok ásványi vegyületeket tartalmazó italpor. Válassz áfonya, maracuja vagy Tropical ízt, és a címke alapján készítsd el.

Áfonya: 7,5 g-os adag

Kalcium-laktát 100 mg; magnézium-malát 120 mg; nátrium-klorid 100 mg; kálium-citrát 1 025 mg; vízmentes magnézium-citrát 865 mg; vízmentes citromsav 1 155 mg; eritrit 2 790 mg; áfonyaaroma 300 mg; szteviozid 45 mg.

A számok a vegyületek tömegét jelölik, nem az elemi ásványi anyag mennyiségét. Az 1 025 mg kálium-citrát nem 1 025 mg kálium. Más ízek összetétele eltérhet.

A csomagoláson jelzett adagot használd. Több vízzel enyhébb ízt kapsz. A MAX HYDRON + CREATINE külön receptúra kreatinnal és taurinnal.

Étrend-kiegészítő. Kövesse a címke utasításait, és ne lépje túl az ajánlott adagot. Nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermekek elől elzárva tartandó.

Minden részlet megtekintése

További információk

Miért van szükségem elektrolitokra, ha elég vizet iszom?

Bár a hidratálás kulcsfontosságú, a víz önmagában nem elegendő a szervezet folyadékegyensúlyának fenntartásához. Az elektrolitok – különösen a kálium, a nátrium, a magnézium és a klorid – szabályozzák a víz felszívódását a sejtekbe, az izom-összehúzódásokat, a pulzusszámot és az idegimpulzusokat. Nélkülük gyengeség, görcsök vagy akár kiszáradás is előfordulhat, még megfelelő hidratáció mellett is.

Mikor a legjobb idő elektrolitokat szedni?

Az elektrolitokat a nap bármely szakában beveheti, de ideális esetben:
– reggelente a nap jobb indításához,
– fizikai aktivitás alatt vagy után ,
– fokozott izzadás esetén (hőség, szauna),
– alacsony szénhidráttartalmú vagy ketogén diétán , amikor a szervezet több ásványi anyagot veszít.
Ilyen helyzetekben gyorsan pótlod az ásványi anyagokat, és támogatod az energiát és a koncentrációt.

Miért van több kálium, mint nátrium ebben a termékben?

A legtöbb hagyományos étrend magas nátrium- (só-) , de gyakran alacsony káliumtartalmú – ami felboríthatja a két elektrolit közötti egyensúlyt. A magasabb káliumbevitel fontos a vérnyomás szabályozásához, a vízvisszatartás megelőzéséhez, valamint a megfelelő szív- és izomműködéshez. Ezért termékünk adagonként akár 1000 mg káliumot is tartalmazhat.

Kombinálhatom az elektrolitokat kávéval vagy más táplálékkiegészítőkkel?

Igen, az elektrolitokat biztonságosan kombinálhatod a legtöbb gyakori táplálékkiegészítővel, beleértve a vitaminokat, az omega-3 zsírsavakat, a kreatint és a kollagént. Sőt, egyes tápanyagok felszívódását is fokozhatják . A kávéval azonban óvatosan kell bánni – a kávé enyhén dehidratáló hatású, így ha reggel iszod, az elektrolitok hozzáadása a vizedhez segít fenntartani a folyadékegyensúlyt.

Szedhetek elektrolitokat minden nap?

Igen, a megfelelő adagolás mellett a napi pótlás teljesen biztonságos. Az elektrolitok nem "gyors megoldásként" működnek, hanem a szervezet napi támogatásaként , különösen, ha rendszeresen izzadsz, edzel, stressz alatt állsz vagy diétázol. A rendszeres használat hosszú távú javulást eredményez az energiaszintben, a hidratáltságban és a fizikai teljesítményben.

Ez a termék tartalmaz édesítőszert is? Nem túl édes?

A termék kizárólag természetes steviával édesített, cukor és mesterséges édesítőszerek nélkül. Enyhén gyümölcsös aromájú, de nem túl édes - inkább frissítő. A steviával való édesítésnek nincs hatása a glikémiás indexre , és cukorbetegek számára is alkalmas.