Kihagyás, és ugrás a termékadatokra
1 / 2

MAX FIT

Mikronizovaný Kreatín & Taurín v kapsuliach - Podpora pre svaly a mozog!

Mikronizovaný Kreatín & Taurín v kapsuliach - Podpora pre svaly a mozog!

Normál ár €18,00 EUR
Normál ár Akciós ár €18,00 EUR
Akciós Elfogyott

Silná synergia pre svaly, energiu aj duševnú výkonnosť.
Každá kapsula obsahuje 5 g mikronizovaného kreatínu monohydrátu a 0,2 g taurínu – kombináciu, ktorá podporuje fyzickú silu, regeneráciu aj funkcie mozgu. Vďaka mikronizácii má kreatín lepšiu rozpustnosť a vstrebateľnosť, zatiaľ čo taurín dopĺňa jeho účinky ako silný neuromodulátor a antioxidant. Tento produkt spája najviac preskúmaný doplnok výživy – kreatín monohydrát – v mikronizovanej forme s taurínom, kľúčovou aminokyselinou pre mozog, svaly a nervový systém. Spolu tvoria jedinečnú synergiu, ktorá posilňuje výkon, regeneráciu aj mentálne schopnosti.

Hlavné benefity kreatínu (5 g):

  • Explozívna sila a vytrvalosť – kreatín zvyšuje zásoby ATP, čo je primárny zdroj energie pre svaly.
  • Rýchlejšia regenerácia po tréningu – skracuje čas obnovy svalov a podporuje rast čistej svalovej hmoty.
  • Hydratácia buniek – kreatín priťahuje vodu do svalových buniek, čím podporuje ich objem, zdravie a optimálne prostredie pre rast.
  • Podpora mozgu – nielen svaly, ale aj mozog potrebuje ATP. Kreatín zlepšuje kognitívne funkcie, koncentráciu a môže znižovať psychickú únavu.

Benefity taurínu (0,2 g):

  • Antioxidant a nervová ochrana – taurín chráni bunky pred oxidačným stresom a podporuje rovnováhu nervového systému.
  • Podpora kardiovaskulárneho zdravia – pomáha regulovať krvný tlak a činnosť srdca.
  • Metabolická rovnováha – hrá úlohu pri správnej funkcii inzulínu a rovnováhe elektrolytov, čo je dôležité pri intenzívnom cvičení.
  • Zlepšenie sústredenia a nálady – taurín pôsobí na neurotransmitery, čím môže prispieť k lepšiemu sústredeniu a psychickej odolnosti

Synergia kreatínu a taurínu:

  • Energia + ochrana buniek – kým kreatín dodáva okamžitú energiu bunkám, taurín ich chráni pred poškodením a oxidačným stresom.
  • Svaly aj mozog v rovnováhe – kreatín sa stará o výkon a regeneráciu, taurín o nervovú rovnováhu a koncentráciu.
  • Podpora hydratácie a elektrolytov – kreatín zvyšuje obsah vody v bunkách, taurín pomáha regulovať elektrolytovú rovnováhu → výsledkom je lepšia výdrž a menšia únava.
  • Vedecky podložené – výskumy ukazujú, že kombinácia kreatínu a taurínu môže mať vyšší účinok na výkonnosť a ochranu buniek než užívanie samotného kreatínu.

👉Pre koho je tento produkt ideálny?

  • Pre športovcov na zvýšenie výkonu, sily a rýchlosti regenerácie.
  • Pre ľudí so zvýšenou mentálnou záťažou – študentov, manažérov, kreatívnych profesionálov.
  • Pre všetkých, ktorí chcú spojiť fyzickú aj mentálnu podporu v jednom produkte.
  • Pre ženy v perimenopauze a menopauze pre zlepšenie konginitívnych funkcií

Synergia práve pre ženy!

  • Svaly + kosti + energia mozgu – kreatín podporuje fyzickú silu a mozgový výkon, taurín zasa znižuje stres a podporuje kardiovaskulárne zdravie.
  • Prevencia únavy a vyčerpania – kombinácia pomáha zlepšiť výdrž, psychickú odolnosť a rýchlejšiu regeneráciu.
  • Komplexná podpora v období hormonálnych zmien, keď ženy potrebujú posilniť telo aj myseľ.
Minden részlet megtekintése

Bližšie informácie

Összecsukható tartalom

Ako vplýva Kreatín na duševné zdravie žien v menopauze/perimenopauze?

Klinické štúdie ukázali, že kreatín môže mať antidepresívne účinky, najmä v kombinácii s antidepresívami. Zvyšuje dostupnosť ATP v mozgu, čo je dôležité pri poruchách nálady.

Napr. Rooney et al., 2012 a Kondo et al., 2011 – kreatín suplementácia zlepšila odpoveď na antidepresívnu liečbu.

Ženy a hormonálne zmeny: Počas perimenopauzy/menopauzy ženy častejšie trpia úzkosťami, depresiou a tzv. „brain fog“. V odborných článkoch sa uvádza, že kreatín môže pomôcť práve tým, že zvyšuje mozgovú energetiku a neurotransmiterovú rovnováhu.

Meta-analýza (2021, Frontiers in Nutrition): potvrdila, že kreatín pozitívne vplýva na kognitívne funkcie a môže mať ochranný účinok pri duševných poruchách.

Prečo je kreatín kombinovaný s taurínom?

Kreatín dodáva bunkám rýchlu energiu (ATP) a podporuje svaly aj mozog. Taurín pôsobí ako antioxidant a neuromodulátor – chráni nervové bunky, podporuje srdce a vyrovnáva elektrolyty. Spolu vytvárajú synergiu: viac energie + lepšia ochrana buniek + psychická pohoda.

Je dávka 5 g kreatínu a 0,2 g taurínu bezpečná?

Áno. 5 g kreatínu je štandardná a vedecky overená denná dávka. 0,2 g taurínu je mierna podporná dávka, ďaleko pod hornými bezpečnými limitmi. Kombinácia je bezpečná aj pri dlhodobom užívaní.

Aké benefity môžem očakávať?

Zvýšenie sily, rýchlejšiu regeneráciu, hydratáciu svalov, lepšie sústredenie, podporu pamäti a psychickej odolnosti. U žien v období hormonálnych zmien môže kombinácia pomáhať aj pri únave, zlej nálade a úzkostiach.

Kedy je najlepšie užívať kapsuly?

Ideálnekaždý deň v rovnakom čase– buď ráno s jedlom, alebo po tréningu. Kreatín funguje kumulatívne, nie ako „okamžitý stimulant“, preto je dôležitá pravidelnosť.

Je táto kombinácia vhodná len pre športovcov?

Nie. Kreatín + taurín je vhodný aj pre ľudí so zvýšenou psychickou záťažou, študentov, manažérov či ženy v perimenopauze/menopauze. Podporuje mozog, nervový systém a celkovú vitalitu. Kreatín aj taurín sú prirodzene prítomné v tele. Ženám môžu pomáhať udržať svalovú hmotu, zlepšiť kognitívne funkcie a vyrovnávať náladu počas hormonálnych zmien.

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)